yumo, een plek waar je leert hoe je beweegt, "how
you move", om jezelf uit te dagen, en om te genieten van het proces.
Wij brengen moderne en klinische Pilates samen tot een unieke ervaring die trouw blijft aan de essentie van Pilates, aangevuld met de dynamiek en funfactor van hedendaagse stijlen.
.
Onze lessen
REFORMER PILATES GROEP
Ervaar reformer Pilates in zijn puurste vorm: geen luide muziek of flows op de beat, gewoon bewuste beweging van begin tot eind. In kleine groepjes van zes krijg je persoonlijke feedback om elke oefening onder de knie te krijgen. We bieden drie niveaus aan. Naarmate je lichaamsbesef en activatie verbetert zullen de oefeningen alleen maar intensiever en effectiever aanvoelen!
PRIVÉLESSEN
Onze privélessen zijn 1-op-1 sessies die volledig worden afgestemd op jouw persoonlijke noden en doelen. We bieden drie types privélessen aan: Moderne Pilates, Klinische Pilates en Pre- en Postnatale Pilates. Deze sessies zijn geschikt voor iedereen, omdat ze volledig worden aangepast aan jouw behoeften en fitnessniveau.
Hallo, ik ben Caro — oprichter van YUMO studio
Ik ben kinesist, gespecialiseerd in chronische overbelastingsblessures en women's health, met ervaring in België, Singapore en India. Mijn opleiding in Pilates en yoga heeft mijn holistische benadering en diepgaande kennis van beweging gevormd.
Yumo is ontstaan uit mijn droom om een ruimte te creëren waar mensen bewust bewegen en zich verbonden voelen, met hun lichaam en met elkaar. Ik ben net verhuisd naar Tervuren, een bruisende mix van internationale, Vlaamse en Franstalige gemeenschappen. Ik kan niet wachten om jullie allemaal in de studio te verwelkomen!